Lulet i japin ngjyra dhe emocione jetës tonë, dhe në disa raste edhe pjatës në tryezë.
Përveç se të qenit të ngrënshme shumë lule ofrojnë një sërë ushqyesish të rëndësishëm për shëndetin.
Ky lajm është i mirë por nuk duhet t’ju inkurajojë që çdo lule që shihni ta konsumoni.
Ka disa lule siç janë Crocus (nga familja botanike e shafranit) dhe luletogëza që janë helmuese.
Vitamina të rëndësishme
Shumica e luleve të ngrënshme janë të pasura me vitaminë C.
