Shumë prodhime shqiptare janë krejt autentike, natyrale e shumë të çmuara për vlerat shëndetësore që kanë. Së fundmi, fermerët kanë nisur me mençuri t’i kushtojnë një rëndësi të veçantë kultivimit të bimëve medicinale, e në veçanti frutave medicinale. Falë kushteve klimatike të përshtatshme, Shqipëria është ndër zonat më ideale në Evropë për kultivimin e frutave
Ushqimet e pasura me karbohidrate janë pjesë e rëndësishme e një regjimi ushqimor. Format më kryesore të karbohidrateve janë: sheqernat, fibra dhe niseshteja. Karbohidratet e pajisin organizmin me glukozë që transformohet në energji e që më pas mundëson shumë prej funksioneve të trupit, përfshirë këtu edhe lëvizjen. Megjithatë,cilësia e karbohidrateve të konsumuara ka shumë rëndësi.
Janë disa probleme të zakonshme shëndetësore, të cilat me pak dituri mund të trajtohen shumë lehtë duke i larguar menjëherë përmes disa kurave të thjeshta natyrale. Shpesh ndodh që për arsye të ndryshme të kemi probleme me tensionin e ulët papritur, në momentin kur ngrihemi me shpejtësi nga vendi ku jemi ulur, marramendje apo të
Lulerradhiqja është një barishte shumë popullore që del në pah në fusha, lëndina e kopshte. Shqiptarët e duan shumë lulerradhiqen, jo vetëm për bukurinë e saj, por edhe për vlerat e shumëllojshme ushqyese dhe mjekësore,shkruan Agroweb.org. Francezët kanë një emër mjaft interesant për lulerradhiqen. Ata e quajnë atë “dents de lion” që përkthehet “ dhëmbët
Spinaqi është një nga barishtet më të shëndetshme për njeriun. Ai njihet për vlerat e tij ushqyese dhe ka aftësi të jashtëzakonshme për të kthyer energjinë,dhe përmirësuar cilësinë e gjakut,shkruan Agroweb.org Spinaqi është i pasur me hekur. Ky mineral luan një rol kryesor në funksionimin e qelizave të kuqe të gjakut. Ai ndihmon në transportin e
Çaji ose lëngu i qepës përgatitet nga lëkurat dhe qepës. Shtresa e jashtme e saj është shumë e pasur me një pigment të njohur si kuercetinë.
Kulaç Shtëpie. Foto: Flickr Kulaçi është një nga recetat më të dashura nga të gjithë, të rritur e fëmijë. Thjeshtësia e shijes së tij, i jep mundësi që të jetë shoqëruesi perfekt i çdo gatimi, nga supat e deri tek pjatat e traditës. AgroWeb.org ju sugjeron një mënyrë tjetër të përgatitjes së kulaçit, ku përbërësi
Instituti Kombëtar i Shëndetit Publik në Kosovë, thotë se po përcjell me vëmendje ecurinë epidemiologjike të gripit sezonal në tërë territorin e Republikës së Kosovës duke intensifikuar punën në terren. Nga 01 Tetori 2018 deri sot në Instituti, Ministria e Shëndetësisë tashmë ka siguruar sasi të mjaftueshme të vaksinave që nga 1 tetori 2018 dhe
Momente paniku në një kopësht zoologjik ku një vajzë e vogël ra brenda një rrethimi ku po ekspozoheshin arinjtë Panda, në provincën Sichuan të Kinës. Fatmirësisht, personi i sigurisë arriti ta nxjerrë fëmijën para se arinjtë Panda t’i shkonin afër. Ndiqni videon e ankthit. Parents should look after their children! Parents should look after their
Një foshnje, i cila ka lindur në madhësinë e një shiringe, vetëm 23 javësh, ka sfiduar “1 milion e një” mundësi për mbijetesën e tij. Punonjësja e kujdesit Hanna Rose, 25 vjeç dhe partneri i saj, Daniel Bownes, 27 vjeç, sollën në jetë foshnjën e tyre Xhorxh, për të cilin mjekët thanë se nuk do
Argjinaret përmbajnë një lloj unik të fibrës që zgjidh problemet me konstipacionin dhe tretjen në përgjithësi. Foto: Flickr Argjinaret janë ndër perimet më të shëndetshme për organizmin e njeriut. Ato janë të pasura me kalçium, vitaminë C, hekur dhe vitaminë A. Falë mënyrës së duhur të gatimit, argjinarja mund të transformohet një një antipastë apo
Ndikimi vërehet tek humori, sjellja dhe mënyra e të menduarit. Foto: Flickr Ndonëse ekspozimi ndaj një lajmi të keq është vetëm një e e shtypur e telekomandës larg, përmbajtja shpesh pa filtra e lajmeve, programeve televizive, filmave ka një ndikim të fortë në shëndetin psikologjik të njeriut. Ndikimi vërehet tek humori, sjellja dhe mënyra e
Një 12-vjeçar shqiptar është gjetur pa jetë në Rodos të Greqisë. Ai u transportua me urgjencë në spitalin e qytetit, por mjekët konstatuan se kishte ndërruar jetë. Hetimet kanë nisur nga Autoriteti Qendror i Portit të Rodosit dhe policia për të zbardhur shkaqet dhe rrethanet në të cilat mund të ketë ndodhur ngjarja. Pritet një
Qumështi i gjirit e ndihmon fëmijën të fitojë imunitet dhe të luftojë sëmundje nga më të ndryshmet. Nëse një fëmijë konsumon qumësht ai është në gjendje që të mposhtë edhe tymin e duhanit. Shumë studime kanë treguar se një fëmijë që ushqehet me gji është më i fortë dhe shanset për t’u prekur nga sëmundjet
Vjeshta ka shtrirë këmbët edhe pse dielli në këto ditë të bën të mendosh se je në pranverë, por njerëzit që kolliten, tështijnë dhe që nuk duken në punë se janë sëmurë, tregojnë se ka filluar stina e ftohtë.
Shumë njerëz janë të fiksuar se nuk duhet të hajmë djegës e disa të tjerë i bëjnë pjesë e të gjitha shujtave. E vërteta është se specat djegës mund të bëjnë më shumë sesa thjesht ti jepni shije më të mirë ushqimit, transmeton Klan Kosova. Specat ndihmojnë për shumë lloj sëmundjesh, ne do ju sjellim
Fëmijët mbi moshën 9 vjeç në Shqipëri kanë akses të palimituar në internet. Një raport i UNICEF ka nxjerrë në pah se 77% e fëmijëve përdorin telefonin çdo ditë dhe qëndrojnë mesatarisht 3 orë online, duke përdorur edhe kamerën pa dijeninë e prindërve. “Eksperienca e fëmijëve shqiptarë nuk ka asnjë ndryshim me atë të fëmijëve
Të flesh me fëmijët në një krevat është një gjë mjaft e zakonshme për prindërit, por një studim i fundit paralajmëron këta të fundit ta mendojnë mirë përpara se të marrin fëmijët në shtratin e tyre, pasi një gjë e tillë konsiderohet si një veprim që shkakton nervozizën dhe ankth tek fëmija. Shumë prej jush
Një ndër momentet më të bukura që shohim kur konkurrentët e “The Voice Kids” na prezantojnë me historitë e tyre është njohja me talentet e veçanta që ata kanë. Shumë prej artistëve të vegjël krahas zërit të artë na tregojnë me shumë dashuri pasionet e tjera të tyre si kërcimi, piktura apo sportet. I tillë
Rasti i një foshnjeje prematurë po bëhet viral në rrjet, sepse ka kaluar të gjitha pritshmëritë e mjekëve të cilët i kishin dhënë vetëm 1% mundësi për të mbijetuar. Rowan, njihet si bebja mrekulli ! Erdhi në jetë në fund të vitit të shkuar, 3 muaj para datës së planifikuar dhe peshonte më pak se
Kryetari i Odës së Mjekëve të Kosovës, Dr. Pleurat Sejdiu, ia ka sqaruar Kolegjit të Mjekëve të Rumanisë, rastin e shtetasit italian Mateo Politi i cili u arrestua në Rumani pasi u kap me një diplomë false të kirurgut të cilën e kishte marr në Kosovë. Sejdiu ka sqaruar kolegët e tij rumun se ky
Ditën e djeshme u nda nga jeta në moshën 75-vjeçare skenaristi dhe shkrimtari i madh Kiço Blushi duke lënë pas shumë dhimbje e pikëllim por edhe vepra që do jetojnë përgjithmonë.Gazetarja Alda Bardhyli ndan letrën që një vajzë 10 vjeçare e quajtur Sibora ka shkruar e frymëzuar nga ‘Beni ecën vetë’ i Kiço Blushit.Nga Alda
Vetëm pak metra larg varrezave ku prehen trupat e pajetë të qytetarëve të Prishtinës, tash e disa vite “varrosen” një pjesë e mbetjeve spitalore. Shiringa, gjilpëra dhe mbetje tjera patologjike nga operacionet që kryhen në Qendrën Klinike Universitare të Kosovës, vazhdojnë të groposen afër varrezave të qytetit në Dragodan, në mungesë të një ligji të
Emisioni BOOM i është rikthyer rastit të 37-vjeçares Sine Koldashi, e cila jeton në kushte të vështira, bashkë me 5 fëmijët e saj. 37-vjeçarja prej 2 vitesh është e detyruar të kujdeset e vetme për fëmijët, pasi bashkëshorti i saj vuan dënimin me burg për dhunë në familje. Ndjeshmëria e shqiptarëve edhe në këtë rast
Një shef policie në Teksas u mbush në lot teksa përpara tij betohej si oficere nderi një vajzë vetëm 6 vjeçe.Ajo vuan nga një kancer i pashërueshëm dhe dëshira e saj ishte të bëhet një oficere policie pasi vetëm në këtë mënyrë mund të luftonte të keqen brenda vetes.Betimi i saj është shpërndarë në formën