Shëndeti - Page 3

Shkatërrojnë kancerin dhe mbrojnë zemrën – Pse duhet të hani qepë të kuqe

Nga shkatërrimi i qelizave kancerogjene tek shëndeti i zemrës, 5 arsye përse duhet të hani sa më shumë qepë të kuqe. Sido që t’i konsumoni, të gatuara apo jo, nga qepët organizmi ka shumë për të përfituar. Nëse deri më tani u keni bërë naze, për shkak të aromës karakteristike (kjo nga nivelet e squfurit)

Mushkëritë e pacientëve me Covid, të shkatërruara shumë më të rëndë sesa të personave që pinë sasi të jashtëzakonshme të duhanit

Një studim ka dhënë lajme shumë shqetësuese, pasi kanë konkluduar se personat që kanë tejkaluar Covid-19 po mbeten me mushkëri plotësisht të shkatërruara. Një ekspert i shëndetit të mushkërive ka thënë se personat e shëruar nga Covid-19 kanë mushkëri shumë më të dëmtuara sesa ata persona që janë duhanpirës kronik që pinë sasi të mëdha

8 shenja se trupit juaj ka nevojë për Vitaminë D

Vitamina D është një vitaminë e tretshme që ndikon shumë në sistemet e trupit tonë nga sigurimi i furnizimit me kalcium ndaj eshtrave tona deri tek forcimi i sistemit tonë imunitar. Ne normalisht e marrim këtë vitaminë nga ushqimet, suplementet dhe rrezet e diellit, por kur diçka shkon keq dhe ne përballemi me mungesën e

Dobitë nga lëngu i selinos

Ju mund të dëgjoni informacione të ndryshme rreth lëngjeve dhe smoothie-ve në përgjithësi. Nuk rekomandohet të zëvendësojnë vaktet por shtimi i lëngut në dietën tuaj të shëndetshme është një mënyrë e shkëlqyeshme për të marrë më shumë antioksidantë. Ndër lëngjet më të mira për ta nisur ditën është edhe ai me selino. Me siguri keni

Niseni mëngjesin me nje smoothie me karrota

Niseni mëngjesin shëndetshëm dhe plot energji me një smoothie me karrota. Ka shumë pak përbërës dhe ju merr vetëm disa minuta për ta bërë. Përbërësit2 karrota1 nektarinë2 feta pjepër (ngjyrë portokalli)1 kivi3 lugë kos PërgatitjaNë fillim lajmë karrotat mirë dhe i ziejmë. Nga ana tjetër qerojmë dhe presim në feta të holla pjeprin, kivin dhe

Ushqimet e gatshme ndikojnë negativisht në inteligjencën e fëmijëve

Konsumi i ushqimeve të gatshme si pica ul koeficientin e inteligjencës tek fëmijët. Kërkuesit e universitetit të Bristolit thonë se konsumi i ushqimeve si patatinat, çokollatat dhe biskotat mund të dëmtojnë inteligjencën e fëmijëve në një kohë që konsumi i ushqimeve të shëndetshme shton inteligjencën e tyre. Kërkuesit e universitetit të Bristolit duke analizuar 4

Njerëzit me antitrupa ndaj Covidit përsëri mund të përhapin infeksionin, zbulon studimi i fundit

Ndërsa zvarritet pandemia, ne vazhdojmë të mësojmë më shumë rreth koronavirusit çdo ditë. Kohët e fundit, studiuesit zbuluan lajme të mira dhe lajme të këqija në të njëjtën kohë shkruan Best Life. Nga njëra anë, ata zbuluan se njerëzit që kanë pasur Covid ruajnë mbrojtjen nga virusi përmes antitrupave për më shumë se sa mendohej