Category archive

Shëndeti - page 3

Posted on në kategorine Shëndeti

Akullore e shtëpisë me fruta dhe çokollatë

Sigurisht, e kemi fjalën për akulloren që mund të bëni në shtëpi! Mos t’iu duket mision i pamundur, nuk është aq e vështirë. Mjafton të keni dëshirë të kënaqni fëmijët dhe akullorja u bë! Nga Mirela Andoni PËRBËRËSIT: fruta të ndryshme (ananas, kivi, banane) 200 g çokollatë e shkrirë shkopinj akulloreje zbukurime të ndryshme PËRGATITJA:… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

Pse domatet Shqiptare nuk kanë shijen e dikurshme

Është e pamundur të gjesh një shqiptar që ka jetuar para 90-tës, e që s’ka bërë një herë në jetë pyetjen: Po si ka mundësi që domatet nuk kanë më atë shijen e mrekullueshme të dikurshme? Është absurde të mendosh që një sistem që mezi ia dilte të ushqente popullsinë përmes racionimit, të ofronte domate më… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

Çfarë i ndodh organizmit kur hani Gështenja të pjekura

Gështenjat janë ndër më të mirat e sezonit. Të pjekura apo të ziera, aroma e tyre është e parezistueshme, posaçërisht në këto ditë vjeshte. Për të mësuar më shumë mbi vlerat e gështenjave dhe se çfarë i ndodh organizmit tuaj nëse konsumoni gështenja. Një grusht gështenjash në ditë sjell shumë vlera për shëndetin, pasi ato… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

Salepi i ngrohtë – shije unike dhe vlera shëndetësore

Salepi është një pije me reputacion të lartë në Shqipëri. Pija e mrekullueshme ka një shije të rrallë, por edhe vlera shëndetësore të mëdha. Ai përgatitet nga zhardhokët e orkideve të egra të cilat gjenden edhe në Shqipëri,shkruan Agroweb.org Ato lahen, zjehen dhe thahen, më pas shtypen deri sa të bëhen pluhur, duke i dhënë… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

Pse duhet të hani Shalqi çdo ditë – dhjetë arsye të forta për shëndetin

Shalqini është një nga frutat më të lëngshme e të shëndetshme për organizmin. Ai është jashtëzakonisht i pasur me vitamina, minerale dhe fibër,shkruan Agroweb.org Përfitimet që njeriu merr nga shalqini janë të mëdha. Më poshtë mund të mësoni  vlerat e mëdha të shalqinit dhe sigurohuni që të mos të mungojë më në tryezat tuaja. Mund… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

3 mënyra për t’i larguar fëmijët nga lojërat në kompjuter

Miqësitë virtuale nuk janë të mjaftueshme sidomos kur flasim për një moshë të vogël të fëmijëve. Ato kanë mundësi nga më të ndryshmet për tu njohur me shok dhe shoqe në jetën reale. Nëse fëmija juaj vazhdimisht luan lojëra me shokët virtual, në vend që të krijojë miqësi me fëmijët e tjerë në jetën reale,… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

Makarona në furrë me salcë dhe qofte të vogla

Makaronat në furrë janë pjata tipike e fudjavave. E shijshme dhe e pasur në përbërës kjo pjatë do të bëjë përvëte të gjithë familjen,shkruan Agroweb.org Versioni që do t’ju propozojmë është shumë i shëndetshëm. Me baze salcë domatesh dhe qofte të bëra në shtëpi. Kur përgatisim makaronat në furrë duhet të kemi parasysh që t’i… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

Cila është buka më e mirë për diabetikët

Aroma e bukës së sapo dalë nga furra ka fuqinë të të ndezë të gjitha shqisat dhe të fton në ‘mëkat’ nëse e ngrëna e bukës mund të quhet e tillë. Kjo ndodh edhe tek tek diabetikët, të cilët ndonëse bukën duhet ta konsumojnë me karar, sërish mund të plotësojnë dëshirat për ushqimin më popullor… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

EKLERA në kushte shtëpiake!

Një nga ëmbëlsirat më të dashura e më të kërkuara në pastiçeritë shqiptare. Të mbuluara me çokollatë e të mbushura me krem, të lehta e delikate në shije, eklerat vijojnë të mbeten ndër më të preferuarat e shqiptarëve. Një recetë e veçantë që kërkon pak dashuri dhe durim në përgatitje e si rezultat do të… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

Efektet e Panxharit nëse hani çdo ditë!

Panxhari është një zhardhok të cilit i janë thurur shumë lavde për shkak të vlerave fantastike që ofron për shëndetin e njeriut. Në praktikë, kjo perime e nëntokës merr prej saj vlerat dhe ushqyesit më të mirë e të rëndësishëm për organizmin,shkruan Agroweb.org Kjo perime duhet konsumuar rregullisht që të përmirësojnë funksionimin e trupit. Në… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Maqedoni/Shëndeti

(FOTO) Kjo është DIETA që shkakton diabet!

Nga gjithë llojet e dietave, më të rrezikshmet janë ato në të cilat hapësira mes vakteve është tepër e gjatë.  Të rrish për orë të tëra pa konusmuar asgjë, shkakton efekte anësore të rrezikshme. Ekspertët kanë paralajmëruar se të tilla dieta ndonëse mund të të ndihmojnë për të humbur peshë, mund të përkeqësojnë nivelet e… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

Çfarë ndodh në organizëm nëse hani një Kastravec në ditë

Kastravecat janë ndër dhuratat më të mrekullueshme të natyrës. Ky frut është shumë  i rëndësishëm për ushqyerjen tonë,shkruan Agroweb.org Po, kastraveci konsiderohet frut sepse vjen nga një lule dhe përmban farat e bimës. Ekspertët,kanë listuar përfitimet që i vijnë organizmit duke ngrënë nga një kastravec në ditë. Hidratimi Ekspertët thonë se njeriu merr 40% të… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

Çfarë ndodh në organizëm nëse pini uthull molle çdo ditë

Shija dhe aroma e uthullës së mollës mund të përbëjnë një faktor pengues për  përfitimin e vlerave të këtij produkti. Por pavarësisht aromës dhe shijes, uthulla e mollës përshkruhet si burimi i rinisë së përjetshme,shkruan Agroweb.org Studime të ndryshme,konfirmojnë se pirja çdo ditë e këtij lëngu sjell shumë të mira për trupin dhe organizmin. Si… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

Krem vanilje e shtëpisë – receta me shije të ëmbël, të lehtë

Kremi Qumështi me Vanilje apo e njohur më së shumti si Muhalebi është pa dyshim një ëmbëlsirë e dashur e shtëpisë. Receta origjinale i ka rezistuar kohës që nga lashtësia duke u bërë një ndër ëmbëlsirat më të përdorura në Europë,shkruan Agroweb.org Kremoze e ëmbël dhe me shumë pak përbërës muhalebija do të kthehët në… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

Përdorimet e lëvozhgës së Hudhrave për rënien në peshë dhe kundër toksinave

Shumë amvisa teksa qerojnë thelpinjtë e hudhrave hedhin në kosh lëkurat. Por ne ju këshillojmë të mos i hidhni më por t’i ruani për t’i përdorur ato në përgatitjen e disa kurave dhe trajtimeve natyrale në shërimin e shumë problemeve shëndetësore. Lëkurat e hudhrës janë përdorur që në lashtësi për të mbajtur organizmin në formë,… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

Si të mbillni Luleshtrydhe plot lëng në kopshtin tuaj

Luleshtrydhet e rritura në kushtet e shtëpisë janë plot shije dhe për më tepër shumë të freskëta. Luleshtrydhja është edhe frut edhe një bimë dekorative. Për rrjedhojë, është perfekte për t’u rritur në kopësht apo saksi,shkruan Agroweb.org Nëse keni fëmijë, do të zbuloni se luleshtrydhja është bima më e mirë për t’i prezantuar fëmijës artin… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

Si të ulni djegësinë e specave të kuq – këshilla praktike

Speci djegës është një nga produktet që vështirë të mungojë në tryezat shqiptare. Ai na pëlqen se i bën gatimet pikante dhe të shijshme, por e marrim edhe inat kur pasi kemi prekur farat përcëlluese, harrojmë dhe vendosim duart mbi sy,shkruan Agroweb.org Pavarësisht incidenteve të tilla të kuzhinës, speci djegës ka një sërë vlerash shëndetësore… Vazhdo të lexosh

Posted on në kategorine Shëndeti

Cila pjesë e pulës është më e shëndetshme për organizmin?

Shpendët dhe pula në veçanti është një nga mishrat më të konsumuar në Shqipëri. Mishi i pulës konsiderohet si një zgjedhje më praktike, ekonomike dhe e pasur ushqimore në krahasim me produktet e tjera shtazore,shkruan Agroweb.org Më të rekomandueshme janë pulat e vendit. Kjo për faktin se pulat e importit kanë qenë shpesh pjesë e… Vazhdo të lexosh

Shko lartë