Gjithnjë e më shumë fëmijë dhe të rinj janë diagnostikuar me probleme në lidhje me shikimin, çka rrjedhimisht kërkon përdorimin e syzeve. Disa e mirëpresin këtë gjë të re me entuziazëm, gjithashtu, sepse me kalimin e kohës syzet janë bërë një objekt në modë; të tjerët kanë disa vështirësi, veçanërisht për arsye estetike. Mund të thuhet… Vazhdo të lexosh
Në ditët e sotme të rriturit shpesh janë të zënë me punë dhe jashtë orarit zyrtar të saj. Koha që kalojnë duke folur për punën dhe pasi ora 4 e gjysëm e orarit ka mbaruar është e madhe. Përdorimi i celularit në këto raste është i pashmangshëm dhe kjo i heq një kohë të rëndësishme… Vazhdo të lexosh
Kafja ose çaji kur jemi jashtë shtëpisë më së shpeshti pihet në gota plastike, gjë që nuk është alternativa më e shëndetshme. Edhe kur njerëzit planifikojnë një piknik, shpesh ata përdorin gota ose enë plastike. Edhe në zyra, shumica e njerëzve pinë kafe dhe çaj në gota plastike. Zakonisht, ne shmangim përballjen me pasojat e… Vazhdo të lexosh
Xhinxheri dhe mjalti mund të konsumohen në formën e tonikut apo shurupit. Kjo arrihet duke krijuar një përzierje të të dy ingredientëve duke i holluar pak me ujë. Ky lëng i vjen në ndihmë aparatit tretës për shkak të vlerave fantastike të xhenxhefilit. Për më tepër, si xhenxhefili ashtu edhe mjalti kanë vlera antioksidante, dhe… Vazhdo të lexosh
Gjunjtë janë nyjet më të mëdha të trupit të njeriut. Ato ofrojnë mbështetje, fleksibilitet dhe qëndrueshmëri,shkruan Argoweb.org Shëndeti i gjunjëve përkeqësohet me kalimin e moshës duke ndikuar fort në lëvizshmërinë e njeriut. Shëndeti i gjunjëve rrezikohet nga shumë faktorë siç janë nivelet e larta të kripës, përdorimi i tepruar i pijeve, osteoartriti dhe mungesa e… Vazhdo të lexosh
Farat e specit jemi mësuar t’i hedhim në kosh përpara çdo gatimi të perimes. Megjithatë, këto fara bardhoshe kanë të njëjtat vlera si speci vetë,shkruan Agroweb.org Speci dhe farat e tij janë të dobishme kundër sëmundjeve kardiovaskulare dhe mbajtjen e kolesterolit në nivele të ulëta. Specat janë të pasur me fibër, proteinë, vitamina dhe minerale… Vazhdo të lexosh
“Prisni deri në klasë të tetë” (Wait Until 8th ) është lëvizja më e fundit në rrjetet sociale, nisur nga një mijë mama në 42 shtete të Amerikës që mbështesin teorinë e shkencëtarëve që fëmijët nuk duhet të kenë asnjë kontakt me telefonat e zgjuar para moshës 12 vjeçare. Ishte një nënë e një vajze të… Vazhdo të lexosh
Nëse jeni si shumica e prindërve, atëherë pyetja “Si ia kalove në shkollë” është një nga gjërat e para që del nga goja juaj çdo ditë kur mbërrini në shtëpi e takoni fëmijët. Por sipas psikologut të licensuar Kristin Wilson në Akademinë Neëport, kjo pyetje në dukje e pafajshme mund të jetë më problematike nga… Vazhdo të lexosh
Fiqtë e kanë prejardhjen e lashtë nga Lindja e Mesme, por shtëpia e tyre natyrale gjendet në vendet e Detit Mesdhe dhe me krenari edhe në Shqipëri. Që nga lashtësia, koncepti i qytetërimeve për këtë frut dhe për pemën e tij, ka qenë ai i pemës së kënaqësisë, kjo prej ëmbëlsisë dhe mirësive të fiqve,shkruan… Vazhdo të lexosh
Mëlçia është një organ tejet i rëndësishëm në trupin e njeriut. Ka shumë role të rëndësishme si pastrimi i gjakut, luftimi i infeksioneve të ndryshme dhe ndihmon në tretjen e ushqimit. Një nga veçoritë më kryesore të mëlçisë theksohet fakti që është organi i vetëm në trup që rregullon veten në rast dëmtimi. Por dëmtimi… Vazhdo të lexosh
Të paktën një herë në jetë çdo njeri i rritur ka përjetuar djegie të gjuhës. Vazhdo të lexosh
Më shumë se 22 000 fëmije rezultojnë ende të pa vaksinuar në gjithë territorin e Maqedonisë së Veriut. Vazhdo të lexosh
Kjo është mënyra më e thjeshtë e zënies së kosit në shtëpi: Vazhdo të lexosh
Kocka të forta dhe trup në formë janë dy elementë kryesorë të një jetese të shëndetshme. Me kalimin e moshës, njeriu humbet gjithnjë e më shumë nga dendësia kockore,shkruan Agroweb.org Një gjë e tillë mund të nxisë ose përshpejtojë sëmundjen e osteoporozës e cila manifestohet me fraktura që më pas shkaktojnë paaftësi fizike tek njeriu.… Vazhdo të lexosh
Qoftet janë gjithnjë një ushqim shumë i preferuar. Të buta dhe plot lëng, kanë një variacion gatimesh dhe shijesh,shkruan Agroweb.org Në traditën shqiptare janë të njohura si kërnackat e korçës apo qoftet e vogla e të rrumbullakta të zakonshme. Të lehta dhe me shumë shije, qoftet me pulë mund të gatuhen në furrë dhe janë… Vazhdo të lexosh
Një nga gjërat më tërheqëse të koktejeve janë hisoritë që fshihen pas tyre. Kompozimet me pije janë aq të pafundme, saqë me siguri dhe tani, teksa jeni duke lexuar këto rreshta, dikush diku sapo ka shpikur një kombinim të ri dhe e ka pagëzuar me ndonjë emër ekzotik. Një koktej kuqezi, me rastin e festës… Vazhdo të lexosh
Kjo kurë e vjetër natyrale e përdorur prej shekujsh është ajo e fiqve të thatë dhe qumështit. Ky trajtim vlerësohet për gjithë shëndetin e organizmit ndërsa garanton tretjen e mirë. Problemet me tretjen shkaktojnë shumë probleme në organizëm duke ndikuar edhe në shendetin e organeve të tjera. Kjo kurë, të cilën ne e sjellim më… Vazhdo të lexosh
Mjekët ngrenë alarmin se ata që nisin të përdorin cigaren elektronike, kryesisht të rinjtë, në të ardhmen mund të krijojnë varësi për të filluar duhanin tradicional. “Ka studime që tregojnë se një përdorues i cigares elektronike, krijon varësi dhe nesër ai është një kontingjent i mundshëm për të nisur duhanin. Sidomos të rinjtë, të cilët… Vazhdo të lexosh
Osteoartriti është një nga format më të zakonshme të artritit tek të rriturit dhe zakonisht tek moshat e moshuara. Veçanërisht osteoartriti i gjurit prek rreth 13% të njerzve mbi moshën 60 vjeç,shkruan Agroweb.org Kjo shifër vjen duke u rritur me 40%në mosha më të mëdha. Duke qënë një problem që shkakton dhimbje dhe vështirësi në… Vazhdo të lexosh
Lulelakra dhe brokoli janë pjesë të së njëjtës familje. Konsumatorët shqiptarë kanë një traditë shumëvjeçare në përdorimin e lulelakrës, ndërkohë që brokoli mund të quhet një hyrje e re në recetat e gatimit të amvisave të vendit tonë. Të dyja këto perime kultivohen gjërësisht në Shqipëri dhe të dyja janë të shëndetshme dhe plot vlera.… Vazhdo të lexosh
Nga Linda Fishta, Fotografia Armand Habazaj PËRBËRËSIT PËR 12 PANCAKE: 10 g sodë për ëmbëlsira 180 g miell 1 lugë sheqer 1 kokërr vezë 250 ml qumësht 100 g boronica të ngrira ose fruta të ngrira që mund të keni 15 g gjalpë i tretur i vakët një majë luge kripë PËRGATITJA: 1. Në një… Vazhdo të lexosh
Kastravecët turshi janë të shijshëm dhe shumë të preferuar nga dashamirësit e turshive apo ushqimeve të kripura. Kastravecët turshi janë një zgjedhje e përshtatshme për ata që tregojnë kujdes me ushqimin. Ky perceptim vjen si pasojë e vlerave shëndetsore të kastravecave që ruhen gjatë fermentimit. Kastravecat turshi konsiderohen një burim i mirë probiotikësh dhe përmbajnë… Vazhdo të lexosh
Banania mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë kthyer në trend. Por përfitimet e këtij fruti janë të shumta. Banania është mjaft e shijshme. Ajo i jep trupit tonë të gjithë ato gjërat e mira për të cilat ka nevojë. Ato përmbajnë shumë vlera… Vazhdo të lexosh
Gjithçak varet nga puna e matabolizmit…Nëse është i shpejtë, edhe ushqimet nuk do të mbeten nëpër trup, për t’u shndërruar më pas në kilogramë. Pija natyrale që po ju sjellim më poshtë, ndikon në përmirësimin e funksioneve të metabolizmit, balancimin e hormoneve dhe humbjes në peshë. Për ta përgatitur ju duhen: 1 lugë çaj jeshil… Vazhdo të lexosh
Ky topth petalesh delikate me ngjyra të ëmbla që të kënaqin shpirtin simbolizon mirënjohje, krenari dhe vlerësim. Luleborës i janë thurur këngë e vargje dashurie, por simbolika e kësaj luleje të bukur që të kujton mbrëmjet e Pogradecit ose Shkodrën e mrekullueshme shkon përtej. Lulebora në fakt është një lule që dhurohet në përvjetorin e… Vazhdo të lexosh
